Psikoloğa gitmek herhangi bir psikolojik veya nörolojik rahatsızlığınız olduğuna işaret değildir. Psikolojik rahatsızlık veya nörolojik rahatsızlıklar da elbette tavsiye edilen bir psikoloğa gitmek olsa da, genel sorunlarınızı aşmak, hayatınızdaki problemleri en akılcı ve en başarılı şekilde çözmek, üçüncü bir göze ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda bir uzmandan destek almak partnerinizle veya ailenizle yaşadığınız ve çözemediğiniz problemleri paylaşarak profesyonel bir destekten faydalanmak için psikoloğa gidilebilir. Psikologlar pek çok alana hitap edebilen, destekleyici bir unsur olarak karşımıza çıkmaktadır. Bir psikologdan destek alabilmek için illaki psikolojik veya nörolojik bir rahatsızlığınız olması gerekmez.
İnsanlar psikoloğa gidebilmek için kendilerine mutlaka bir psikolojik rahatsızlık ararlar. Fakat bu kesinlikle doğru bir davranış değildir. Psikologlar yalnızca psikolojik rahatsızlıkların tedavisi veya çözümü için danışabileceğim kişiler değildir, hayatın gidişatı hakkında, çözemediğiniz sorunlar hakkında, ailenizle ilgili yaşadığınız ve bir türlü başa çıkamadınız olaylar hakkında bilgi ve tavsiye alabilmek için veya bir rahatsızlığınız olduğundan şüpheleniyorsanız bunun en doğru tespiti için psikolog danışmanlığı alabilirsiniz. Psikolojik danışmanlık almak asla kronik veya çözümlenemeyecek bir nörolojik hastalığın işareti değildir. Öyle olsa dahi psikolojik danışmanlık almak oldukça faydalı, hastalıkların daha kolay açılmasına olanak sağlayacak bir yöntem olarak bilinmektedir. Aynı zamanda sosyal hayatın iyileştirilmesi, pekçok sorunun kolaylıkla çözülebilmesi, iş hayatına yeniden adapte olabilmek, sosyal hayatın düzenlenmesi ve pratikte profesyonel bir yardım ve gözlem alabilmek için psikoloğa gitmek çok faydalıdır. En sağlıklı insanların bile zaman zaman psikolojik danışmanlık alması gerekebilmektedir. Doğru bir biçimde hayatınızı yönetebilmek adına mutlaka psikolojik danışmanlık almalı, aşamadığınız problemler olsa veya olmasa da psikolojik danışmanlıklardan faydalanmalısınız. Hayatınızın gidişat şekillendirmek, pek çok sorun veya problem veya hayatın akışındaki konular üzerinde danışmanlık almak için psikologdan faydalanabilirsiniz.