Blog

Boşanma, her ne kadar yetişkinler için zor bir süreç olsa da, en çok etkilenen taraf masum çocuklardır. Aile ortamındaki bu değişim, çocuklarda birçok duyguyu açığa çıkarabilir ve gelecekteki ilişkilerini de etkileyebilir. Çocuklar Boşanmada Neler Yaşar? Güvensizlik: Boşanma, çocuklarda sevdiklerine ve dünyaya karşı güvensizlik
Read More

Rüyalarda ahlak dışı davranmak, birçok insanın deneyimlediği ve kafa karıştıran bir durumdur. Gerçek hayatta asla yapmayacağımız şeyleri rüyalarda rahatlıkla yapabiliriz. Yalan söylemek, aldatmak, hırsızlık yapmak, hatta şiddete başvurmak rüyalarda pek de sıra dışı değildir. Peki, neden rüyalarda ahlak dışı davranırız? Rüyalarda Ahlak
Read More

Psikolojik ağrı, tıbbi bir neden olmaksızın ortaya çıkan ve kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilen bir durumdur. Duygusal ağrı veya psikosomatik ağrı olarak da bilinir. Bu tür ağrılar, stres, travma, anksiyete, depresyon gibi çeşitli psikolojik faktörlerden kaynaklanır. Psikolojik ağrının belirtileri: Baş ağrısı
Read More

Her pazartesi sabahı uyandığınızda kendinizi yorgun, mutsuz ve işe gitmeye isteksiz hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Pazartesi sendromu, birçok insanın haftanın ilk iş günü yaşadığı yaygın bir durumdur. Peki, bu sendrom gerçek mi, yoksa sadece bir şehir efsanesi mi? Pazartesi Sendromu Nedir? Pazartesi sendromu,
Read More

Para, hayatımızda önemli bir rol oynar. Gerekli ihtiyaçlarımızı karşılamamızı, konforlu bir yaşam sürmemizi ve sevdiklerimize güzellikler sunmamızı sağlar. Ancak para her zaman mutluluk getirmez. Doğru şekilde harcanmazsa, tam tersi bir etkiye sahip olabilir ve mutsuzluğa yol açabilir. Para ve Mutluluk Arasındaki İlişki
Read More

Otizm spektrum bozukluğu (OSB), sosyal iletişim ve etkileşimde zorluklarla karakterize edilen bir sinir gelişimsel bozukluktur. Otizmli bireyler, duyusal işleme, rutin ve değişime karşı hassasiyet gibi farklı alanlarda da zorluklar yaşayabilirler. Bu zorluklar, otizmli bireylerde kaygı bozukluğu riskini de artırmaktadır. Kaygı Bozukluğu Belirtileri
Read More

Müziğin ruhun gıdası olduğunu hepimiz biliriz. Peki, bu sadece güzel bir sözden ibaret mi? Yoksa müziğin psikolojimiz üzerinde gerçekten de somut bir etkisi var mı? Müziğin Büyülü Etkisi Araştırmalar, müziğin duygularımızı, düşüncelerimizi ve davranışlarımızı etkilediğini gösteriyor. Müziğin ritmi, melodisi ve armonisi beyin
Read More

Mükemmeliyetçilik, her zaman en iyisini yapma arzusu olarak tanımlanabilir. Bu, bazı durumlarda motive edici bir güç olsa da, aşırıya kaçtığında zihinsel ve duygusal sağlığınız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Peki, mükemmeliyetçilikle nasıl başa çıkabilirsiniz? Mükemmeliyetçiliğin Belirtileri: Yüksek Standartlar: Mükemmeliyetçiler, kendileri ve başkaları
Read More

Ebeveynler olarak, çocuklarımızla güçlü ve sevgi dolu bir ilişki kurmak hepimiz için en önemli önceliklerden biridir. Bu bağlamda, Orff Schulwerk adlı müzik ve hareket eğitimi yöntemi, ebeveynlerin ve çocuklarının birlikte eğlenirken öğrenmelerine ve bağ kurmalarına yardımcı olabilecek harika bir araçtır. Orff Nedir?
Read More